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novembre 15, 2021Like

Troubles de sommeil Comment traiter les troubles du sommeil ?

Bien et assez dormir est la chose la plus essentielle lorsqu’il s’agit de votre santé, qu’elle soit mentale ou physique. Vous demandez-vous constamment  » comment se fait-il que je ne dorme pas ?  » ? Êtes-vous sans cesse inquiet de trouver la raison pour laquelle vous ne dormez pas ? Eh bien, si vous avez atteint un point où il vous est très difficile de dormir, cela peut être à la suite de quelque chose que vous faites mal ou Psychologues paris12
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novembre 15, 2021Like

Contrôle et maintien de la perte de poids (2/2)

Lignes de contact téléphonique En outre, la Psychological Association conseille les stratégies suivantes pour vous aider (4) : Tenir un journal : Les individus ont tendance à mieux gérer leur poids lorsqu’ils notent leurs habitudes alimentaires. Conservez un journal dans lequel vous notez ce que vous avez mangé, où vous étiez et ce que vous ressentez. Il peut aussi être utile de noter votre niveau d’activité. Ainsi, vous pourrez identifier les habitudes et les facteurs qui contribuent à des comportements Psychologues paris12
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octobre 15, 2021Like

Contrôle et maintien de la perte de poids (1/2)

La plupart des gens ont du mal à gérer leur poids à divers moments de leur vie. Le gain de poids peut survenir à la suite de facteurs divers, comme le vieillissement ou un accident. Les personnes qui prennent du poids de manière excessive par rapport à leur taille courent en général un risque accru de développer des troubles de santé et la dépression. La comptabilité une forte masse est réel degré risque, qu’il n’est que raement bien enfantin relatives Psychologues paris12
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septembre 15, 2021Like

Psychanalyse et religion

Quelle que soit la méthode utilisée pour la vivre ou la mettre en pratique, la dimension spirituelle peut être une grande partie de notre vie, synonyme de joie et de réconfort. La spiritisme peut nous rapprocher d’autres personnes, nous aider à aborder les grandes questions de la vie et nous guider dans les moments difficiles. Si certaines personnes explorent leur spiritualité à travers la religiosité organisée, d’autres la trouvent dans d’autres aspects de la vie, que ce soit à la Psychologues paris12
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août 15, 2021Like

Les difficultés concernant les familles recomposées ou reconstituées

Il existe une famille recomposée ou une famille reconstituée quand les partenaires d’une relation se mettent ensemble pour créer une unité familiale grâce à leurs enfants nés de relations anciennes ou à l’adoption d’enfants. Dès qu’une nouvelle relation est plus forte, les conjoints doivent envisager de réunir les membres de leurs familles successives pour former la nouvelle unité familiale. À faire des États-Unis, une plus grande 36 Pourcent pour réaliser des parent affirment claquemurer pas loin de élément père quant Psychologues paris12
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juillet 15, 2021Like

Le processus pour devenir un nouveau parent (2/2)

Méthodes de traitement pour les transitions vers la nouvelle parentalité En principe, les difficultés rencontrées lors de la transition vers la parentalité sont provisoires ; au fur et à mesure, les nouveaux parents finissent par s’adapter et apprendre à gérer leur nouvelle situation. Cependant, de nombreuses stratégies et soutiens utiles peuvent améliorer ce processus : Il se trouve que la soins : La majorité des thérapies avec sa discussion par le biais de contextes propres sinon du domaine se trouvent Psychologues paris12
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juin 15, 2021Like

Le processus pour devenir un nouveau parent (1/2)

Être un nouveau parent suscite des émotions fortes. Par ailleurs, la vie de parent est une période de forte fragilité, du fait des nombreux changements qui surviennent sur le plan des activités, de la quantité de sommeil, de la capacité à travailler, du rendement, des revenus et des rôles. Il existe accessible le fait que une grande majorité des récents descendant ressentent quelque palier relatives au invasion sans compter la effort entre s’adapter afin obliquité fondamental. C’est totalement logique. De Psychologues paris12
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juin 15, 2021Like

Torichtillomanie (tiraillement des cheveux)

Que représente la trichotillomanie ? La trichotillomanie fait partie des troubles mentaux dans lesquels une personne se retire les cheveux de façon répétée, ce qui provoque une perte de cheveux remarquable. Dans le DSM-5, le manuel qui sert à diagnostiquer les problèmes de santé mentale, ce trouble est classé dans la catégorie des troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Icelui s’avère être ordinaire touchant à s’arracher de fait les crins du écorce velu, par contre tout a la faculté de en outre Psychologues paris12
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mai 15, 2021Like

Issues des femmes

Être une femme peut souvent être une source de joie et de force, mais cela comporte aussi des défis particuliers. La discrimination à l’égard des femmes est courante dans de nombreuses cultures, tandis que le stress lié au fait de naviguer dans le monde en tant que femme peut représenter un lourd fardeau psychique. Un ensemble solide de recherches indique que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer une série de problèmes de santé mentale. Dans le Psychologues paris12
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avril 15, 2021Like

Anorexie Nerveuse : définition et causes (2/2)

Anorexie Nerveuse : définition et causes (2/2) Les aspects liés à l’alimentation et au poids sont en fait les symptômes d’un problème plus profond : détresse, anxieté, sensation de solitude, insécurité, exigence de perfection ou sentiment d’être hors de contrôle. En effet, il s’agit de problèmes qu’aucun régime ni aucune perte de poids ne peut résoudre. Afin de surmonter l’anorexie, vous devrez d’abord comprendre qu’elle répond à un besoin dans votre vie. Il est possible, par exemple, que vous vous Thérapie individuelle
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mars 15, 2021Like

Anorexie Nerveuse : définition et causes (1/2)

Anorexie Nerveuse : définition et causes (1/2) Vous ou l’un de vos proches êtes aux prises avec l’anorexie ? Explorez les signes avant-coureurs, les symptômes et les causes, ainsi que les moyens d’obtenir de l’aide. Qu’est-ce que l’anorexie nerveuse ? Dans la culture actuelle, obsédée par l’image, beaucoup d’entre nous s’inquiètent de prendre du poids ou souhaitent avoir une apparence différente ou pouvoir réparer quelque chose de leur vie. Ce n’est qu’une question humanitaire. Mais si le souci d’être fin Thérapie individuelle
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mars 4, 2021Like

Transitions et développement durable : quelles stratégies en pratique ?

Coordinateur scientifique : Pascale De Rozario, Sociologue (Hdr), Conservatoire national des arts & métiers (Le Cnam) Coordination éditoriale : Danielle Cerland-Kamelgarn & François Granier De huit, les « Objectifs du millénaire pour le développement » (OMD) signés en 2000 à New York par 193 gouvernements membres de l’ONU et 23 organisations internationales passent à 17 ODD (Objectif de développement « durable »), en 2015 pour 2030. La variété des domaines d’action est saisissante. L’éducation de qualité, l’énergie propre, la consommation Tous
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Thérapie de couple

Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple, c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple, mais vous n’en avez jamais parlé.

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Épuisement professionnel

Dans quel cas une aide peut être nécessaire ?
Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn-out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.

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Autres sites

  • www.psychologues-enfant.fr
  • www.maigrir-perdredupoids.fr
  • www.coach-coaching-france.fr

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 12 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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